菜单栏是Mac用户界面的标志性区域。它已经存在了很长时间，而且从事物的外观来看，它也不会很快消失。左侧动态变化的菜单选项，结合右侧后台程序和系统功能的状态图标，几乎无可替代。
Mac的菜单栏也是可定制的。您可以添加新的状态图标、随意调整内容并摆脱混乱以使其更易于处理，而这只是您的开始。下面，您将了解许多有效自定义和使用 Mac 菜单栏的不同方法。
注意：后面的大多数Mac 菜单栏自定义选项适用于运行macOS Big Sur 11.0 及更高版本的设备。
将控制中心选项添加到菜单栏
启动macOS Big Sur，菜单栏新增了一个名为“控制中心”的功能。它将 Wi-Fi、蓝牙、AirDrop 等选项组合在一起，类似于 iPhone 和 iPad。
但是，如果您计划重复使用特定控件，则不必每次都打开控制中心来访问它。只需将它拖放到 Mac 菜单栏上，它就会显示为常规状态图标。
在Mac菜单栏上重新排列状态图标
如果您的Mac 上安装了很多程序，您的菜单栏中很可能也有很多状态图标。为了带来一些秩序，你可以尝试重新排列它们。
按住Command键，您应该能够按照您希望的方式在图标周围拖动它们。不过，您不能移动控制中心、Siri 和时钟图标。
将其他系统图标添加到Mac菜单栏
除了控制中心中的控件外，您还可以将其他几个与系统相关的图标添加到Mac 的菜单栏中。打开Apple菜单并选择系统偏好设置 然后，选择 Dock & Menu Bar 并向左向下滚动到Other Modules and Menu Bar Only 节。
在这里，您可以选择Accessibility Shortcuts、Fast User Switching 、Spotlight和Time Machine侧边标签并勾选 Show in Menu Bar将相关图标添加到菜单栏。
另外，你可以去系统偏好设置 > Keyboard > Input Sources并选中在菜单栏中显示输入菜单以插入输入图标。然后您可以选择它以打开屏幕键盘或表情符号查看器。
添加电池百分比指示器
如果您刚刚从 macOS Catalina 或更早版本升级 Mac，您可能会错过菜单栏上的电池百分比指示器。转到系统偏好设置 > Dock 和菜单栏 > Battery 并选中Show Percentage 旁边的框以恢复它。
您还可以使用多个第三方应用来显示Mac 上的电池电量百分比读数。
从菜单栏中删除图标
如果您的菜单栏非常混乱，您可以通过删除不需要的状态图标来淡化内容。按住Command 键，将图标拖出菜单栏，看到小x 后松开符号——它应该永远消失。
这应该适用于除控制中心、Siri 和时钟之外的所有系统相关图标。但是，您可以通过取消选中 在菜单栏中显示 Siri 系统偏好设置 下的框来专门删除 Siri > Siri.
然而，与第三方应用程序相关的状态图标很难删除。您必须配置相关的应用程序首选项以阻止它们显示在菜单栏中，但并非每个程序都允许这样做。或者，您可以选择一个图标并使用Quit 或Exit 选项来摆脱它，但这也会关闭相关的应用程序。
隐藏和显示状态图标
您可以使用一款名为Hidden Bar 的免费应用程序来隐藏不必要的图标，而不是从菜单栏中删除内容。安装并打开它（完全免费），只有|和>之间的状态图标 标记将保持可见。按住Command键将图标拖入或拖出。
更改时钟外观
菜单栏的时钟不仅显示时间，而且（从 macOS Big Sur 开始）它还显示通知中心。您可以通过选择显示月份、日期和时间（以及闪烁的分隔符）的成熟指示器或简单的模拟图标来更改其外观。或者，您可以介于两者之间。
转到系统偏好设置 > Dock & 菜单栏 > Clock 并使用自定义选项根据您的喜好调整时钟。
降低Mac菜单栏透明度
默认情况下，Mac 的菜单栏非常透明，并采用桌面墙纸的颜色。但是，您可以删除该效果以使其脱颖而出。为此，请转至System Preferences > Accessibility > Display 并选中Reduce transparency旁边的复选框
但是，该设置也适用于用户界面的其余部分（例如Dock 和应用程序窗口），所以如果您不喜欢Mac 的新外观，请将其关闭。
自动隐藏菜单栏
与其让菜单栏更加突出，还不如将其隐藏起来。这不仅为 Mac 带来了超简约的外观（尤其是当您将 Dock 与其一起隐藏时），而且还释放了一小部分额外的屏幕空间以供使用。
转到系统偏好设置 > Dock和菜单栏和取消选中Automatically hide and show the menu bar旁边的框以隐藏菜单栏。您仍然可以随时通过将光标拖动到屏幕顶部来访问它。
提示：您还可以通过选择自动隐藏和显示Dock来隐藏Dock System Preferences下的选项 > Dock & Menu Bar.
使用键盘访问菜单栏
您知道您可以使用Mac 的键盘访问菜单栏吗？只需按Ctrl+F2 或Fn +Ctrl+F2 突出显示左侧的Apple 徽标菜单栏。然后，您可以使用Left 和Right 箭头键沿着栏移动，然后向上移动和向下菜单项使用Up 和Down 箭头键。
You can also change the key binding for this shortcut by heading to System Preferences > Keyboard > 输入。然后，选择将焦点移至菜单栏替换快捷方式。
按住选项键
当您与菜单栏上的各种菜单或状态图标交互时，按住Option 键可能会显示备选项目和其他信息。例如，以这种方式选择Wi-Fi 图标将显示与任何活动的Wi-Fi 网络相关的大量详细信息。
更快地找到菜单项
菜单栏上的Help菜单包含搜索栏，但不限于过滤搜索主题。您还可以使用它轻松显示任何菜单项。如果你很难找到某样东西，只需搜索它即可。
服务时间
您一定会经常与 Mac 的菜单栏进行交互，因此花几分钟时间按照您希望的方式对其进行自定义将转化为更好的体验。上面的提示并不详尽，但它们应该让您走上正确的轨道。
