当您使用 Mac 时，您会惊讶于浏览器下载速度如此之快会消耗内部存储空间。程序安装程序、压缩的 ZIP 存档、文档文件类型等可以快速加起来达到数十甚至数百 GB。但这还不是全部
各种本机和第三方应用程序（例如Apple TV 和Spotify）允许您下载多媒体和其他形式的内容以供离线访问。更不用说您的 Mac 在正常使用过程中可能进行的各种杂项下载（例如 iPhone 系统软件文件）。
如果您的Mac 存储空间即将用完，您可以通过多种方法删除Mac 上的下载内容并快速释放空间。我们将在下面详细探讨它们。
检查Mac的下载文件夹
默认情况下，Mac 上的所有三种主要 Web 浏览器（Safari、Google Chrome 和 Mozilla Firefox）都将文件保存到用户帐户中特别指定的下载文件夹中。您可以使用 Finder 立即找到它。
只需打开Finder 窗口并选择边栏上的Downloads。如果缺少该选项，请选择菜单栏上的Go，然后选择Downloads 选项.
您应该会在Mac 上看到浏览器下载列表。非本机应用程序也可能使用相同的目录来保存文件（例如，Skype 和 Transmission），所以看到其他下载分散在里面不要感到惊讶。
最好将下载文件夹切换到List查看文件并使用Date 或Size 列。这应该可以更容易地识别节省空间最多的文件。
要删除文件，按住Control键并单击并选择移至废纸篓。您也可以按住Command 键同时选择多个文件并将其移动到Mac 的废纸篓。
Follow 清空垃圾箱。为此，请按住 Control 键并单击 Dock 上的Trash 图标，然后选择Empty Trash。
删除下载记录
每当您在互联网上执行下载时，Safari、Chrome 和Firefox 将自动保存它的记录。但是，使用 Finder 删除下载的文件不会从您的 Web 浏览器中删除相应的条目。如果涉及隐私，必须单独删除下载记录。
删除下载历史——Safari
打开View菜单并选择Show Downloads。然后，选择Clear删除Safari的下载历史记录。或者，按住 Control 单击并选择从列表中删除 从列表中删除单个条目。
删除下载历史– Chrome
打开Chrome菜单并选择Downloads 然后，选择点击屏幕右上角的More图标并选择Clear all删除Chrome 的下载历史记录。如果需要，您可以通过选择每个下载旁边的 x 形图标来单独删除条目。
删除下载历史– Firefox
打开Firefox菜单，指向Library，然后选择Downloads 然后，选择Clear Downloads清除下载历史记录。要删除单个条目，请按住 Control 单击并选择Remove From History。
使用存储管理实用程序
除了Finder，您还可以使用内置的存储管理实用程序删除Mac 上的下载内容。您可以通过打开Apple 菜单并选择About This Mac >来访问它。 存储 > 管理.
在存储管理侧栏上选择Documents并切换到Downloads选项卡可显示 Mac 上的下载列表。
使用Kind、Last Accessed对您的下载进行排序和Size列。然后，选择一个文件并使用Delete 按钮将其从Mac 中删除。按住Command键可以选择和删除多个项目。
存储管理实用程序还允许您删除位于 Mac 上“下载”文件夹之外的各种非浏览器下载。通过边栏选项（Messages、Music、 iOS 文件 等）以识别特定于 Mac 上各种应用和服务的下载。
例如，iOS文件让您从内部存储中删除iPhone系统软件安装程序。
此外，您可能需要转到建议屏幕并启用优化存储 。这应该会提示您的 Mac 通过自动删除旧的 Apple TV 视频下载和电子邮件附件来释放空间。
删除或管理应用内的下载
大多数允许您离线下载内容的应用程序还提供内置选项来删除它们。例如，在 Apple Music 中，您可以选择下载的专辑并使用Remove Download 选项从您的 Mac 中删除曲目。
如果应用程序不提供此类选项，您可以在应用程序的Preferences 或 中检查离线存储位置Settings页。然后，使用Finder手动访问该目录以删除文件。
将文件同步到您的 Mac 的基于云的应用程序和服务也可能提供选项来更改它们在本地存储文件的方式。以iCloud照片为例，打开Photos菜单，选择Preferences，切换到优化Mac存储
当您的 Mac 存储空间快用完时，应该会自动删除本地照片并用低分辨率占位符替换它们。
在Finder中搜索下载
如果您无法在 Finder 或存储管理实用程序中的“下载”文件夹下找到特定文件，则必须尝试搜索它。
首先打开一个新的Finder 窗口。然后，在窗口右上角的Search栏中键入文件名或扩展名。 Finder 应立即开始过滤 Mac 上的匹配文件。
如果您在搜索结果中看到您要查找的文件，请按住Control键并单击它并选择Move to Trash。
此外，您可以在搜索栏中键入downloads，以显示Mac 上所有隐藏的下载文件夹。例如，您可以通过这种方式找到Mail Downloads 文件夹（用于存储电子邮件附件）。
使用OmniDiskSweeper和Onyx
OmniDiskSweeper 和Onyx 可帮助您处理Mac 上难以捉摸的下载。这两个应用程序都是轻量级的，并且完全免费使用。
OmniDiskSweeper
OmniDiskSweeper 提供了一个导航器，可显示 Mac 上每个文件和文件夹的存储大小。它使您可以方便地向下钻取位置并识别任何异常情况（例如隐藏的下载目录）。然后，您可以使用Trash 图标选择项目并永久删除它们。
OnyX
OnyX 不允许您直接与 Mac 上的文件进行交互。但它使您能够轻松清除浏览器缓存、下载历史记录、邮件下载等内容。它还允许您删除Mac的应用程序和系统缓存。
OnyX 可能是一个使用起来有点复杂的应用程序。我们建议查看我们的 OnyX 指南以获取更多详细信息。
Mac 下载已删除
在大多数情况下，您应该不难在 Mac 上找到各种浏览器和应用程序下载。因此，定期删除它们以控制内部存储是个好主意。如果您仍然需要额外的可用空间，您应该考虑减少 Mac 上的“其他”存储空间和“系统”存储空间。
