您可能已经读到，研究人员已经找到了一种使用智能手表（例如 Apple Watch）来帮助检测 COVID-19 的方法。这是在 iPhone 上引入曝光通知的补充。这是一个令人着迷的发展，但这对您意味着什么？在你太兴奋之前，让我们看看这项研究意味着什么
在哪里可以找到有关COVID-19的信息
如果您对 COVID-19 不是很了解，最好在参与 Apple Watch COVID-19 研究或旨在帮助您管理 COVID 风险的任何其他功能。
世界卫生组织是一个很好的起点。这是为世界上大多数最大的国家政府提供信息和帮助的组织。所以这很像跳过中间人，去源头。
对于美国的读者，访问疾病控制和预防中心的COVID-19网站也很有帮助。如果你不在美国，你应该考虑从你当前居住国的同等当局那里寻找信息。
如何在iPhone上启用暴露通知
Apple 和 Google 合作创建了一个暴露通知系统，可以让您知道您是否与被诊断出患有 COVID-19 的人有过接触。选择加入的方法如下：
- 在iPhone上搜索COVID，然后选择暴露通知。
- 现在选择开启暴露通知。
- 选择继续阅读条款和条件。
- 下一步，选择你的位置
- 阅读当地医疗机构的条款和条件，如果您同意，请接受。
- Exposure Notifications 现在应该处于活动状态。选择确定继续。
研究如何使用Apple Watch检测COVID-19
由于最新款 Apple Watch 中的心率传感器非常复杂，研究人员决定比较已确诊感染 COVID-19 的人和未感染者的数据，即使感染者没有症状.
通过仔细分析他们收集的心率数据，可以检测到被感染但没有感到不适或从未出现症状的人的变化。
这些研究中使用的主要因素称为心率变异性，其定义为每次心跳之间的时间差。一颗健康的心脏不会有精确均匀间隔的恒定心跳，而是不断适应身体的各种因素。
相关研究着眼于健康人与感染COVID-19的人的心率变异性数据。根据结果，感染 COVID-19 的人的心率变异性存在可检测的模式，可以作为早期检测方法。当然，这附带了一长串警告和免责声明！
谁做了研究？
已有多项研究试图了解使用智能手表心脏传感器数据及早检测COVID-19感染的可行性。
Robert Hirten 及其同事预发表了他们的研究文章，这意味着该论文在正式发表之前还没有经过同行评审，也没有经过科学严谨的最后一步。专家审稿人可能仍然会发现论文中的缺陷，必须予以更正。
根据文章摘要，该团队使用定制的Apple Watch应用程序收集参与者的数据。他们得出结论，在对数据应用数学模型后，仅使用心率变异性数据就可以尽早识别 COVID-19 感染。
第二篇论文发表在著名的Nature杂志上。 Tejaswini Mishra 及其同事还使用记录的智能手表数据来确定 COVID-19 感染前后是否存在可检测到的模式变化。在这项研究中，使用的是 Fitbit 设备，而不是 Apple Watch。他们得出结论，使用这些数据可以实时检测到 63% 的病例。
你的Apple Watch现在能检测到COVID-19吗？
您还不能将 Apple Watch 用作 COVID-19 感染的早期检测设备。任何用于健康监测或诊断目的的设备都必须经过相关机构的认证。
用户的误报或错误的安全感可能会产生负面后果，这确实存在风险。将洗手计时器集成到 Apple Watch 中是一回事，添加承诺诊断医疗状况的功能是另一回事。
这是否仅限于Apple Watch？
不，任何具有适当复杂的心脏传感器的智能手表都应该可以工作，前提是它具有所需的处理能力和软件。然而，确保其安全可靠的研究和认证过程可能需要很长时间。
因此，尽管这是智能手表技术如此有趣的应用，但您不应该改变自己监测潜在 COVID-19 感染的方式。
- 公共场所佩戴口罩
- 与他人保持距离。
- 彻底洗手，避免触摸眼睛或嘴巴。
- 定期检查体温以发现发烧的早期迹象。
- 注意身体疼痛、疲劳、持续咳嗽或呼吸急促等症状。
如果您当地的医疗机构批准使用智能手表软件来早期检测 COVID-19 感染，那么您可以按照指定的方式结合合格医疗专业人员的建议使用该软件。
