手机配置为自动安装软件和应用程序更新——尽管某些iOS更新必须手动安装。让您的 iPhone 和应用程序自行更新到最新版本非常方便。但是，在某些情况下，手动启动这些更新会更有利。
我们将向您介绍手动安装 iOS 和应用程序更新的一些好处。您还将了解如何关闭 iPhone 上的自动更新。
为什么要关闭自动更新
最早或第一个版本的iOS升级通常不稳定且充满错误。所以，我更喜欢在第一次重大升级后更新我的 iPhone 关于两个“点发布”。
“点发布”描述了对主要或现有软件更新的次要和增量更新。点发布通常附带错误修复、安全更新和主要更新中问题的解决方案。
就上下文而言，iOS 14有16个版本-iOS 14是主要升级，其余为点发布。
关闭自动更新也有节省数据的好处，尤其是在您的互联网计划有限或有上限的情况下。 iOS 更新有时会产生数 GB 的数据。如果您的 iPhone 在未经您许可的情况下安装新更新，您将比平时更快地达到数据使用限制。
有时候，这没什么大不了的。您可能只想关闭自动更新，因为您还没有准备好过渡到新的操作系统。或者，您可能更喜欢较旧的 iOS 版本而不是最新版本。
如何在iPhone上关闭自动更新
禁用自动iOS更新让你掌握主动权。您可以完全自主决定在 iPhone 上安装哪些 iOS 版本/更新以及何时安装。
- 打开Settings应用程序并选择General。
- 点击软件更新.
- 选择自动更新.
- iOS 默认情况下会在您的 iPhone 连接到 Wi-Fi 网络时自动下载新的软件更新。如果您的 iPhone 正在充电并连接到 Wi-Fi，它还会在夜间自动安装更新。关闭Install iOS Updates 以阻止您的iPhone 自动更新自身。
- 关闭下载iOS更新关闭自动iOS更新。这也将禁用Install iOS Updates选项。
未经您的同意，您的 iPhone 将不再下载或安装 iOS 更新 - 即使您已连接到 Wi-Fi。
在iOS 14中关闭自动更新
iOS 14中禁用自动更新的步骤和屏幕上的说明与iOS 15和其他iOS版本略有不同。
转到设置 > General > 软件更新> 自定义自动更新（或自动更新) 并关闭下载iOS 更新 和安装iOS 更新 选项。
如何在iPhone上手动安装软件更新
要检查iOS 更新，请转到Settings > General和软件更新。等待 iOS 显示适用于您的 iPhone 的最新软件版本，然后选择下载并安装 安装更新。
确保您的iPhone 已连接到Wi-Fi 网络。否则，“下载并安装”按钮将显示为灰色。如果您的 iPhone 运行的是最新的 iOS 版本，“您的软件是最新的”消息将出现在屏幕上。
关闭iPhone上的自动应用更新
iPhone 只能通过Wi-Fi 连接下载和安装iOS 更新。应用程序更新不是这种情况。 iOS App Store 可以通过蜂窝网络和 Wi-Fi 连接安装新版本的 iPhone 应用程序。
安装应用程序更新是许多应用程序开发人员推荐的。但如果您的手机/数据计划有上限并且您的 iPhone 上有很多应用程序，我们不建议这样做。
另外，并非所有的应用程序更新都是稳定且没有问题的。在您的设备上更新应用程序之前，最好验证新的应用程序版本没有错误并且没有问题。你不想被有问题的应用程序困住，因为在 iOS 中降级应用程序或安装旧版本并不容易。
我们强烈建议您关闭应用自动更新，并在确认应用无问题后手动更新您的应用。
打开设置，选择App Store并关闭 Apps和App Updates在“自动下载”部分。接下来，前往“蜂窝数据”部分并关闭自动下载。
如何在iPhone上检查应用更新
既然你已经禁用了自动应用更新，下面是在iOS中手动检查应用更新的方法。
- 打开App Store，选择右上角的个人资料图标。
- 滚动到“可用更新”部分，然后点击要更新的应用程序旁边的Update 按钮。更好的是，选择全部更新安装所有可用的应用程序更新。
启用低功耗模式
激活低功耗模式是（暂时）暂停自动iOS 和应用程序更新的巧妙技巧。 iOS 低功耗模式旨在减少 iPhone 上耗电的应用程序和进程。当您启用低功耗模式时，iOS 会暂时禁用自动下载和后台运行的其他耗电进程。
要激活低功耗模式，请转到Settings > Battery并开启低功耗模式.
更快的替代方法是打开iPhone 的控制中心并点击电池图标。电池图标将变为黄色，“低电量模式：开启”警告将出现在控制中心。
如果您找不到电池图标，请自定义您的 iPhone 的控制中心以包括低电量模式。在 iOS 15 中，转到Settings > Control Center，然后点击green plus icon Low Power Mode 这会将低功耗模式快捷方式添加到控制中心。
对于运行iOS 14或更低版本的iPhone，转到设置 > 控制中心 > 自定义控制中心并选择低功耗模式.
当低功耗模式开启时，“自动下载”选项会立即被禁用并在“设置”菜单中显示为灰色。您应该在选项下方看到一条消息，内容为“在低功耗模式下自动下载不可用”。
注意： 当您的iPhone 充电超过80% 时，iOS 会自动禁用低电量模式。如果发生这种情况，您需要重新启用低功耗模式。否则，自动下载和更新将在后台恢复。
手动更新您的iPhone（和应用程序）
在您方便的时候下载更新有助于减少数据使用，延长电池寿命，并确保您在 iPhone 上安装稳定且无错误的软件。同样，请确保在手动安装任何更新之前执行尽职调查。在 Apple 支持社区上阅读用户的体验和反馈，查看 App Store 评级，并在其他值得信赖的技术论坛或网站上阅读评论。
