你忘记了你的iPhone密码吗？您的 iPhone 是否因为多次输入错误密码而被禁用？您是否正在尝试访问您不记得密码的旧 iPhone？你有没有想过如果忘记密码你会如何解锁你的 iPhone？
我们将向您展示无需密码或面容 ID 即可解锁 iPhone 的不同方法。您需要有 Apple Watch 或电脑（Mac 或 Windows）才能使用本教程中的提示。
用Apple Watch解锁iPhone
如果您有Apple Watch（第3 系列或更高版本），您可以使用它来解锁您的iPhone，而无需输入密码。为此，您的 iPhone 必须支持面容 ID 并运行 iOS 14.5 或更高版本。此外，您的 Apple Watch 必须受密码保护、与您的 iPhone 配对、靠近您的 iPhone 并启用“手腕检测”。
“使用Apple Watch解锁”功能简单易用。有关更多信息，请参阅我们关于使用 Apple Watch 解锁 iPhone 的教程。设置完成后，请按照以下步骤使用 Apple Watch 解锁您的 iPhone。
- 戴上口罩、太阳镜、滑雪护目镜或任何能遮住嘴巴、鼻子或眼睛的配饰。
- 确保您的iPhone 和Apple Watch 已打开蓝牙和Wi-Fi——“使用Apple Watch 解锁”功能不需要互联网连接。
- 将Apple Watch戴在手腕上并解锁。
- 举起你的iPhone，扫一眼锁定屏幕，无需密码即可解锁设备。
注意：您只能使用Apple Watch 从锁定屏幕解锁iPhone。 “使用 Apple Watch 解锁”功能无法解锁应用程序或验证应用内支付。
蓝牙问题、过时的系统软件和其他问题可能会影响“使用Apple Watch 解锁”功能。重新启动或更新您的设备应该让您的 Apple Watch 开始解锁您的 iPhone。请参阅我们关于修复 Apple Watch 解锁问题的教程以获取更多故障排除解决方案。
擦除或恢复出厂设置iPhone
如果您没有兼容的 Apple Watch，则无法使用 Apple Watch 解锁您的 iPhone。或者，如果您在忘记 iPhone 密码之前没有设置“使用 Apple Watch 解锁”。将 iPhone 恢复为出厂默认设置是无需密码即可解锁它的唯一替代方法。
将iPhone恢复出厂设置将清除iPhone的数据设置、图片、视频、文档等。如果您在忘记密码之前备份了iPhone，则可以找回已删除的数据。否则设置和内容将无法恢复。
有多种方法可以抹掉iPhone 或将iPhone 恢复为出厂设置。您可以在计算机上或通过 iCloud 网站远程重置 iPhone。
使用iTunes或Finder抹掉你的iPhone
使用USB 数据线将锁定的iPhone 连接到计算机，然后打开iTunes（在Windows 中）或Finder（在macOS 中）。另外，断开所有无线配件（耳机、AirPods 等）与 iPhone 的连接，然后按照以下步骤进入恢复模式。
iPhone 8 机型、iPhone SE（第 2 代）和配备面容 ID 的 iPhone：按下并松开调高音量按钮。接下来，按下并释放降低音量按钮。最后，按住侧边按钮 10-15 秒。当您的 iPhone 显示恢复页面时松开侧边按钮。
- iPhone 7 机型或 iPod touch（第 7 代）：按住侧面（或顶部）按钮和降低音量按钮，直到出现恢复模式屏幕。
- 旧款iPhone和iPod touch：按住主屏幕按钮和侧面（或顶部）按钮，直到您的设备启动恢复模式屏幕。
您的计算机应在恢复模式下检测到您的iPhone 并显示恢复选项。选择Restore iPhone，在弹窗中选择Restore and Update，按照提示抹掉你的设备。
iTunes 或Finder 将下载您iPhone 的最新软件或固件包并将其恢复为出厂默认设置。因此，请确保您的计算机具有互联网连接。如果您的 iPhone 退出恢复模式屏幕，请拔下您的 iPhone 并重新启动该过程。
从网络浏览器中删除您的iPhone
如果你没有个人电脑，你可以通过iCloud.com从另一台设备远程抹掉你的iPhone。
- 在任何网络浏览器上打开iCloud 门户网站。登录您要抹掉的 iPhone 的同一个 Apple ID 或 iCloud 帐户。
- 选择查找iPhone。
- 打开“所有设备”下拉菜单并在设备列表中选择您的iPhone。
- 选择擦除iPhone。
- 在确认弹出窗口中选择擦除以远程擦除您的iPhone。
重新访问您的iPhone
如果iPhone上启用了“查找我的iPhone”或激活锁，您必须提供您的Apple ID密码才能重新激活iPhone。如果您在将 iPhone 恢复出厂设置后仍然提示输入密码，请联系 Apple 支持或访问 Apple Store。
