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你的Apple Watch电池能用多久?如果它似乎耗尽得太快,可能有很多原因,但也有很多方法可以延长电池电量。

Apple Watch 电池耗尽可能是正常使用或电池问题造成的,但您必须更多地了解为什么您的手表有时会耗电更多。

你正在使用更多耗电功能

Apple Watch 标称的电池续航时间“长达”18 小时,但这是基于典型使用模式的估计值。如果你是GPS跟踪或运动跟踪等功能的重度用户,那么手表可能会很快耗尽电量。

在这种情况下,手表实际上没有任何特别的问题,只是你是一个比一般人更重的用户。您可以通过关闭一些对您来说可能不那么重要的功能来管理它。有关禁用个别功能的更多信息,请参阅以下提示。

你身处极端环境

Apple Watch 设计用于在温度介于 0° 和 35° C(32° 到 95° F)之间的环境中运行。如果您在该范围之外的环境中使用它,它可能会影响电池保持电量的能力。

你的手表太旧

虽然您的 Apple Watch 感觉像是一个神奇的设备,但它仍然受到物理和电池化学定律的约束。锂电池会随着时间的推移而失去容量,如果您使用的是 Apple Watch 的早期型号之一,电池可能已经退化到无法再保持那么多电量的程度。

Apple Watch 中的电池的额定充电周期约为 1000 次,此时它应该还剩下原始容量的 80%。此时您可能想购买新的 Apple Watch,但如果您仍然满意,Apple 会以合理的费用为您的手表更换电池。

禁用推送通知

任何智能手表最有用的功能之一就是将重要通知直接推送到您的手腕。但是,推送通知会消耗您的电池寿命,因此最好自定义一些内容,以便只有您想要在手表上显示的通知才能通过:

  1. 按住表盘顶部直到出现通知。
  2. 向下滚动,直到找到要修改的通知。

  1. 在通知上向左滑动以显示三个点,然后点击它们。

  1. 选择在特定时间段内使通知静音或永久关闭。

通知越少,手表唤醒的频率就越低,这将有助于延长电池寿命。

更改手表显示和唤醒设置

调整显示以获得更长的电池寿命。

  1. 按下数码表冠调出应用。

  1. 选择设置。

  1. 选择显示和亮度。

  1. 手动降低屏幕亮度以节省电量。

您还可以禁用“抬腕唤醒屏幕”或“旋转表冠唤醒”功能,因此只需轻按屏幕即可唤醒您的手表。确保唤醒屏幕时间设置为 15 秒。

更新您的手表操作系统

与iPhone 或Mac 一样,您可以更新Apple Watch 上的软件。几乎手表系列的每一次重大更新都改进了一些电源管理功能,因此请将您的手表更新到最新版本的 watchOS 以从优化中受益。

手动检查更新:

  1. 按下数码表冠调出应用程序菜单。

  1. 选择“设置”应用(齿轮图标)。

  1. 选择常规>软件更新。

如果您的手表有有效的数据连接,它将检查可用的更新。您还应该跟上 iOS 更新,以充分利用这两款 Apple 设备。

禁用无线功能

Apple Watch 使用多种无线技术。如果您有蜂窝网络型号,它具有蜂窝网络、蓝牙和 Wi-Fi 技术。非蜂窝手表当然只有后两种技术了

无线传输会更快耗尽电池电量,因此通过关闭任何不需要的内置无线电,您可以从设备电池中挤出更多时间。这三种技术需要分别禁用。

如果你有一个蜂窝手表,但你不需要一直使用该功能,你可以将其关闭。

  1. 从表盘底部向上滑动。

  1. 选择蜂窝图标。

  1. 关闭一个或两个蜂窝选项。

只要您的手表在手机的蓝牙范围内或路由器的Wi-Fi范围内,您就不会失去任何功能,但可以节省电池寿命。如果你远离Wi-Fi并且不需要它,你也可以关闭Wi-Fi:

  1. 从表盘底部向上滑动。

  1. 点击Wi-Fi图标打开或关闭它。

最后一个无线技术是蓝牙,关掉稍微复杂一点:

  1. 按下数码表冠调出应用程序屏幕。

  1. 选择设置>蓝牙。

  1. 关闭蓝牙。

我们不建议关闭蓝牙,除非您不会随身携带手机,因为它比蜂窝数据或Wi-Fi 更省电。

禁用始终显示

如果您拥有 Apple Watch Series 5 或更高版本,则可以访问“始终显示”功能。即使您的手腕没有将手表指向您的脸,这也能让您的手表表面可见,让您看一眼时间。

这是一个省电的功能,但打开它仍然比关闭它消耗更多的电量,所以如果你想让你的手表有更多的生命力并且不要喜欢这个功能,可以关掉:

  1. 按手表上的数码表冠调出应用程序屏幕。
  2. 打开设置应用程序(齿轮图标)。

  1. 选择显示和亮度。
  2. 选择始终开启。

  1. 关闭该功能。

现在您必须唤醒手表才能看到时间,但它会消耗更少的电量。

关闭手表上的应用

与iPhone 或iPad 一样,您可以手动关闭手表上的后台应用程序。后台应用程序刷新行为不当的应用程序会比平时更快地耗尽电池电量。

  1. 按手表的侧面按钮调出活动应用列表。

  1. 向左滑动要关闭的任何应用程序,显示一个红色的X按钮。
  2. 选择X关闭应用。

与iOS设备不同,您无法一次关闭手表上所有打开的应用程序。相反,您必须单独关闭每个应用程序。

激活低功耗模式

Low Power Mode 在 watchOS 9 中引入,取代了旧的 Power Reserve 模式。如果您的手表剩余电量超过 10%,您可以手动启动低电量模式:

  1. 从表盘底部向上滑动并选择电量百分比。

  1. 开启低功耗模式

  1. 阅读信息通知,然后选择开启或开启...

低功耗模式会关闭一些使用额外电量的功能:

  • 始终显示。
  • 与心脏相关的通知。
  • 心率监测和血氧监测。
  • 自动锻炼开始提醒。
  • Wi-Fi 和蜂窝网络,如果你的 iPhone 不在身边。
  • 来电和通知。

除此之外,低功耗模式会降低手表的性能。 Siri、动画、滚动、后台应用程序和其他一切都可能会感觉更迟钝。

如果您有 Series 3 或更旧的手表,或者尚未更新到 watchOS 9,您仍然必须使用 Power Reserve 模式。它的激活步骤与上述相同,但它会禁用手表上的更多功能。

减少屏幕上的运动

您可以通过转到设置 > 辅助功能 > 减少运动来减少手表上动画的运动和复杂性。用户报告说这对电池寿命有明显影响。

取消手机和手表的配对

通常,一旦你完成了手表和iPhone的初始配对,你就再也不用担心了,直到你想扔掉手表或换一部新手机。

但是,似乎有些人通过取消配对手表然后再次配对来解决耗电问题。这是如何做:

  1. 当你的手表在你的iPhone范围内时,打开Apple Watch应用程序。
  2. 选择“我的手表”选项卡,然后选择“所有手表”。
  3. 选择相关手表旁边的信息按钮。
  4. 现在选择取消配对Apple Watch。

Cellular Watches会询问您是否要保留您的蜂窝计划,因为我们要立即再次配对手表,请确保保留您的蜂窝计划。

按照提示的其余部分进行操作,直到取消配对完成。现在您应该看到开始配对提示。选择它并按照说明再次配对您的手表。

考虑Apple Watch Ultra

如果您当前的 Apple Watch 没有任何问题,并且这些优化不足以让您持续使用足够长的时间,那么 Apple Watch Ultra 可能是您未来的理想选择。

除了一整套高端功能外,Ultra 的体型比其他 Watch 型号更大,并装有更大的电池。它拥有最长 36 小时的最佳 Apple Watch 电池续航时间,使用特殊设置可以实现更长的运行时间。

一些也可与iPhone 配合使用的Android 智能手表的电池寿命更长,但相比之下功能有所减少。尽管如此,Android 型号可能更适合一些需要更多耐用性但又不想为 Ultra 支付额外费用的 Watch 用户。

为什么您的 Apple Watch 耗电如此之快(以及如何延长电池寿命)