如果您认为您的iPhone 和iPad 随着时间的推移变得越来越慢，那么您可能是对的。速度的下降是如此缓慢，以至于几乎察觉不到，但有一天您会意识到您的apps 响应缓慢，菜单缓慢，Safari 加载简单网站的时间很长。 在这篇文章中，我将解释iPhone 运行缓慢的真正原因 并向您展示修复这将使您的 iPhone、iPad 或 iPod 运行得尽可能快。
你更愿意观看而不是阅读？在 YouTube 上观看我们全新的视频，其中我们讨论了加快 iPhone 速度的十二个技巧！
开始之前：我应该买一部新iPhone还是iPad？
新的iPhone 和iPad 拥有更强大的处理器，而且它们确实比旧型号更快。然而，大多数时候，如果你的手机运行缓慢，则没有必要购买新的 iPhone 或 iPad。 通常， iPhone 或 iPad 上的软件问题 是导致其运行缓慢的原因，修复您的软件可以让世界大不相同。这正是这篇文章的主题。
iPhone速度如此之慢的真正原因
我在本文中描述的所有修复都同样适用于iPhone、iPad 和iPod， 因为它们都运行Apple 的iOS操作系统。我们会发现，问题的根源是软件，而不是硬件。
1。您的 iPhone 可用存储空间不足
与所有计算机一样，iPhone 的存储空间有限。当前的 iPhone 有 16 GB、64 GB 和 128 GB 三种型号。 （GB 代表千兆字节，即 1000 兆字节）。 Apple将这些存储量称为iPhone的“容量”，在这个方面，iPhone的容量就像Mac或PC上的硬盘大小。
当你拥有你的iPhone一段时间后，拍了很多照片，下载了音乐，安装了一堆应用程序，很容易用完可用内存。
当可用存储空间量达到 0 时，问题开始出现。此时我将避免进行技术讨论，但足以说明所有计算机都需要一点“回旋余地” ”以保持软件的流畅运行。
如何查看我的iPhone上有多少可用空间？
前往Settings -> General -> About查看右边的数字可用的。如果您有超过几 GB 的可用空间，请跳到下一步 - 这不是问题。
我的iPhone应该留多少可用内存？
iPhone是一种非常节省内存的设备。根据我的经验，您不需要太多可用内存来保持平稳运行。为了避免 iPhone 变慢，我的建议是：至少保留 500 MB 的空闲空间，如果你想绝对安全的话，还有 1 GB 的空闲空间。
如何释放我的iPhone内存？
幸运的是，很容易找出占用 iPhone 空间的内容。前往Settings -> General -> iPhone Storage，你会看到一个降序列表，列出了iPhone上占用最多的空间。
必须使用照片应用程序、iTunes 或Finder 删除照片，但音乐和应用程序可以轻松从此屏幕中删除。对于应用程序，只需点击应用程序名称，然后点击删除应用程序对于音乐，在您要删除的项目上从右向左滑动手指, 然后点击删除
您可以通过启用Recommendations子菜单下的某些功能来快速优化您的iPhone 存储空间。例如，如果您启用Auto Delete Old Conversations，您的 iPhone 将自动删除您在一年前发送或接收的任何消息或附件。
2。您所有的应用程序都立即加载到内存中（而且您不知道）
我见过有几十个应用程序暂停在内存中的iPhone，清除它们会有很大的不同。也给你的朋友看看吧！如果他们不知道他们所有的应用程序仍在内存中加载，他们将感谢您的帮助。
让您的应用程序保持最新状态
让您的iPhone 和您的应用程序高效运行的一种方法是定期更新它们。开发人员发布应用更新以修复错误并引入新功能。
要查看哪些应用程序有可用更新，请打开App Store，然后点击帐户图标在屏幕的右上角。
向下滚动到“更新”部分，然后点按要更新的应用旁边的Update，或点按 Update All 同时更新您的每一个应用程序。
3。你需要更新你的iPhone
但是软件更新不会导致速度变慢吗？
是的，他们可以，但这是软件更新后通常会发生的情况，以及为什么另一个软件更新修复了第一个软件更新引起的问题。让我们用我们称为 Bob 的朋友来说明：
- Bob 将他的 iPad 更新到 iPadOS 14。速度真的非常慢。鲍勃很伤心
- Bob 和他所有的朋友都向Apple 抱怨他的iPad 太慢了。
- Apple 工程师意识到Bob 是对的，并发布了iPadOS 14.0.1 以解决Bob iPad 的“性能问题”。
- Bob 更新他的iPad。他的iPad没有以前那么快了，但是比以前好多了。
4。您的某些应用程序仍在后台运行
我不建议完全关闭后台应用程序刷新，因为正如我们之前所说，允许某些应用程序在后台运行绝对是一件好事。相反，针对每个应用程序问自己这个问题：
“当我不使用它时，我需要这个应用程序提醒我或给我发消息吗？”
如果答案是否定的，那么我建议关闭该特定应用程序的后台应用程序刷新。向下浏览列表，如果你像我一样，到最后你只会剩下几个精选的应用程序。
要了解有关此功能的更多信息，Apple 关于多任务处理和后台应用程序刷新的支持文章有一些很好的信息。但是请注意，Apple 网站上的支持文章往往是从理想主义的角度来写的，而我采取的是更务实的方法。
5。关闭你的 iPhone 然后重新打开
在显示屏上滑动手指，等待iPhone 完全关闭。如果白色小圆圈在 30 秒左右停止旋转，请不要感到惊讶。
iPhone关机后，再次按住电源按钮（没有Face ID的iPhone）或侧边按钮（有Face ID的iPhone），直到出现Apple标志，然后松手。如果您已完成上述步骤，您将在重新启动后看到速度明显提高。你为你的iPhone减轻了负担，你的iPhone会以更快的速度向你表示感谢。
6。删除不需要的小部件
iOS 14 改进了小部件。它们现在可以直接添加到主屏幕，而且更加动态。虽然小部件可让您个性化您的 iPhone 并充分利用它，但主屏幕上的小部件太多会降低 iPhone 的速度。最好检查一下您的小部件并删除您不使用的小部件。
首先，在主屏幕上从左向右滑动，直到完全滑到左侧。这是小部件在 iOS 14 之前专门存在的地方。点击Edit，然后点击小部件左上角的减号按钮将其删除.
下一步，从左向右滑动返回主屏幕。按住您要删除的任何小部件，然后点击Remove Widget。当确认弹出窗口出现时，点击删除。
7。关闭推送邮件
当Push Mail 开启时，您的iPhone 会持续连接到您的邮件服务器，以便在新电子邮件到达时立即将其推送给您。虽然这听起来很方便，但当您的 iPhone 始终检查是否有新邮件时，它的速度可能会变慢。我们建议将邮件从 Push 切换到 Fetch 以帮助加快您的 iPhone（并节省一些电池寿命）。
打开Settings并点击Mail -> Accounts。点击您要更改其设置的帐户。
然后，点击获取新数据并关闭Push旁边的开关 在屏幕顶部。最后，选择您希望 iPhone 获取新邮件的频率。
加速Safari
当有些人说他们的iPhone 速度慢时，他们真正的意思是Safari 速度慢。这两个技巧可以帮助加快 iPhone 的本机网络浏览器的速度。
自动关闭标签页
当您同时打开数十个（或数百个）选项卡时，Safari 的速度确实会变慢。当这些选项卡在您的 iPhone 后台不断运行和更新时，它们将使用其Random Access Memory.
打开Safari 并点击屏幕右下角的选项卡按钮。点击选项卡右上角的X 将其关闭。您也可以按住标签按钮一次关闭所有标签。
如果您经常发现自己打开了太多标签，请转到Settings -> Safari 并点击 关闭标签 然后，选择一天后、一周后 ，或一个月后 我将其设置为一个月后 on我的iPhone！
清除历史记录和网站数据
重置所有设置以加速一切
总结
如果您一直想知道为什么您的 iPhone 速度如此之慢，我衷心希望本文能帮助您找到问题的核心。我们已经讨论了 iPhone、iPad 和 iPod 随时间变慢的原因，并且讨论了如何让您的 iPhone 更快。我很乐意在下面的评论部分收到你的来信，一如既往，我会尽我所能帮助你。
