我要告诉你为什么你的Mac运行这么慢，解开病毒和苹果的困惑， 让您的MacBook 或iMac 像新的一样运行。
在阅读 Beth H. 在 Ask Payette Forward 上关于为什么她的 Mac 运行如此缓慢的问题后，我受到了写这篇文章的启发。她去过Apple Store，并认为她的电脑有病毒，因为她越来越频繁地看到可怕的旋转彩虹风车。
Apple 员工告诉她 Mac 不会感染病毒并让她上路，但他们遗漏了大部分故事 - 我稍后会详细解释。事实上，Genius Bar 预约是定时的，软件问题可能很难诊断，因此 Genius Bar 通常采用以下两种方式之一：
- 擦除您的 Mac 并从 Time Machine 备份恢复（大锤 – 有时通过重新加载系统的核心文件来工作，但问题可能仍然存在。）
- 擦除您的 Mac，将其设置为新的，然后手动传回您的个人数据、文档、音乐、照片等。麻烦大了。）
我将引导您完成几个简单的步骤，以帮助您发现导致 Mac 变慢的原因，然后让您走上正确的轨道来修复它。
Mac会感染病毒吗？
总而言之：是的，Mac可以感染病毒，但是你不需要病毒防护！那是说，当你看到厄运的风车，你的电脑慢得像泥土一样，肯定是有问题。
那么是什么让我的Mac变慢了？
当人们想到“计算机病毒”时，他们通常会想到恶意程序会在您不知情的情况下自行侵入您的计算机。也许你打开了一封电子邮件，也许你去了“错误”的网站——但这些类型的病毒通常不存在于 Mac 上，尽管也有例外。当这些病毒确实出现时，Apple 会立即将其消灭。即使我在苹果的时候，我也不知道有谁感染过这样的病毒，我看到了很多Mac。
您的Mac容易受到一种称为“木马”的病毒的攻击，这种病毒通常被称为“特洛伊木马”。特洛伊木马是一种软件，您下载、安装并授予在您的 Mac 上运行的权限。 当然，该软件不称为“病毒” ！不要安装我！”，因为如果是，那么您就不会下载并安装它。
相反，包含特洛伊木马的软件通常被称为MacKeeper、MacDefender 或其他一些承诺为您的计算机提供帮助的软件，而实际上它具有相反的效果。我还看到网站说你必须下载新版本的 Flash 才能继续，但你下载的软件不是来自 Adobe——它是一个特洛伊木马。我只是以这些标题为例——我个人不能保证任何单个软件的质量。如果您想自己做一些研究，请在 Google 上搜索“MacKeeper”并查看弹出的内容。
最重要的是，记住这一点：只能直接从制造软件的公司下载软件。如果您需要下载Flash，请访问Adobe.com 并从那里下载。不要从任何其他网站下载它，这适用于每个软件。从 hp.com 下载您的打印机驱动程序，而不是 bobsawesomeprinterdrivers.com。 （那不是真正的网站。）
Mac 之所以如此安全，部分原因在于软件不能自行下载和安装——您必须授予它这样做的权限。这就是为什么每次安装新软件时都必须输入计算机密码的原因：这是另一层安全措施，会询问“您确定要安装该软件吗？”然而，人们总是安装木马，一旦进入，就很难脱身。
Mac 不需要 MacKeeper、MacDefender 或任何旨在加快计算机速度的软件。事实上，他们通常会放慢速度或更糟。 MacKeeper 是一种特洛伊木马程序，因为您授予它在您的计算机上运行的权限，就像您下载和安装的任何其他软件一样。
如果您没有在您的计算机上安装任何第三方软件（或“英国媒体报道软件”），它可能是任何其他东西。来看看几个：
你的电脑快喘不过气了吗？
另一件要看的事情是活动监视器。活动监视器显示哪些后台进程（那些在后台不可见地运行以使您的计算机正常运行的小程序）正在占用您的所有系统资源。我敢打赌，当你看到末日的旋转风车时，你会看到一些东西使 CPU 达到 100%。查看方法如下：
通过打开 Spotlight（单击屏幕右上角的放大镜）打开活动监视器，键入活动监视器，然后单击活动监视器（或按回车键）将其打开.
点击“显示”上方的下拉菜单，其中显示“我的进程”之类的内容，并将其更改为“所有进程”。这将向您显示计算机后台运行的所有内容。现在，在显示“% CPU”（该列的标题）的地方单击鼠标右键，使其以蓝色突出显示并且箭头指向下方，表示它正在向您显示计算机上正在运行的程序，从占用的程序降序排列CPU 能力最多到最少。
哪些进程占用了你所有的CPU？此外，单击底部的系统内存以查看您是否有足够的可用系统内存。有多少 MB（兆字节）或 GB（千兆字节）可供程序在您的系统上运行？如果您发现某个应用程序或进程占用了您所有计算机的资源，则该应用程序可能存在问题。可以的话，卸载试试看问题能不能自己解决
你有足够的可用硬盘空间吗？
让我们检查以确保您有足够的可用硬盘空间来使用。一个很好的经验法则是始终拥有至少两倍于计算机上安装的 RAM 的可用硬盘空间。 在 Apple 术语中，RAM 称为内存。 我在这台笔记本电脑上安装了 4GB 的 RAM，因此最好至少有 8GB 的可用硬盘空间一直。 Apple 内置了一种非常简单的方法来检查这一点，我将引导您完成它。
首先，单击屏幕左上角的Apple 菜单——在您当前使用的程序名称左侧查找Apple 标志。然后点击“关于本机”。您会在“内存”旁边看到安装了多少 RAM。现在单击“更多信息...”，然后单击“存储”选项卡。你的硬盘还有多少可用空间？
这绝不是可能会降低 Mac 速度的所有因素的完整列表，但我希望这能为您指明正确的方向。这篇文章无疑是一项正在进行的工作，但我相信我们将一起确定并解决一些最常见的导致 Mac 变慢的问题。
再次感谢您的阅读，期待您的来信！
一切顺利，David P.
