美国的普通劳动者太忙了,无法抽出时间锻炼身体。 您不需要我们告诉您这是一件坏事,或者如果您想保持任何状态,则确实需要走动。 一些幸运的人碰巧住在他们的工作场所附近,仅通过骑自行车或步行到办公室就可以锻炼身体。 但是,如果您在家上班,午餐休息时仍然可以挤几分钟,以便在办公室附近快速步行。
您如何确定这些小步道是否累加了? 越来越多的人转向计步器应用程序,以计算他们一天要走多少步。 您可以在Android手机上安装许多此类应用。 计步器应用程序依靠手机的地理传感器来准确监视您执行了多少步,所覆盖的距离,甚至估算了燃烧的卡路里数量。 根据Google Play商店上的客户评论,这些是适用于Android的5大最佳计步器应用程序。
与地图同行
跑者
另一个令人印象深刻的功能是该应用程序可以与其他Android应用程序集成,例如Polar心率监视器或Android Wear智能手表。 它还可以与手机的音乐应用程序无缝配合,以增强运动时的音乐聆听体验。 此外,您可以与Google +,Twitter或Facebook上的朋友共享统计信息。
Runtastic计步器
Noom Walk计步器
此应用程序具有简单,优雅且易于使用的界面。 Noom Walk的一大优势在于它不需要GPS即可正常工作,这意味着它几乎不会耗尽电池电量。 不过,这并不意味着它不准确。 通过Noom Walk,您可以从三个不同的类别中选择健身程序:学习,练习和精通。
Accupedo计步器
此应用程序具有智能3D运动识别算法,可轻松检测您是否在走路。 然后,它会计算您已执行的步骤以及所覆盖的距离,并将统计信息存储在手机中,以供以后查看。 Accupedo应用程序还包含省电模式,可延长电池寿命。 它几乎不需要GPS即可工作,并且具有漂亮的用户界面。如果您需要在Android手机上运行的好友,这些是您最好的选择。 我们还为iPhone用户提供了一些运动帮助; 如果您想与Fitbit协调路线,我们可以满足您的要求-也许瑜伽更适合您?