当您开始在Strava上关注其他跑步者时，您会注意到他们可以在自己的个人资料中添加自己的鞋子。 只需单击几下，您就可以添加跑步鞋。 这样，您可以更好地管理自己的装备。
本文将介绍如何通过单击几下鼠标在Strava中添加和跟踪您的鞋子。
跟踪鞋子
如果您将不同的鞋子用于不同类型的跑步，则可以跟踪进度，行驶距离并在达到一定里程时收到电子邮件通知，以提醒您该更换鞋子了。 如果长时间穿着同一双鞋子，则有受伤的危险。
Strava可让您跟踪哪种鞋最适合您并且使用寿命长。 同时，您可以将它们与其他跑步鞋进行比较并交换意见。
如何增加鞋子
在Strava中添加鞋子很容易。 您只需要从个人资料的仪表板中转到“ 我的装备 ”选项即可。 为此，您应该：
- 通过网络浏览器登录您的Strava帐户。
- 将鼠标悬停在屏幕右上方的个人资料图片上。 将会出现一个下拉菜单。
- 点击“设置”。
- 在屏幕左侧找到“ 我的装备 ”，然后单击它。
- 在“ 我的跑步鞋 ”部分中，单击“添加跑步鞋”。
当您执行此操作时，将弹出一个包含许多选项的菜单。
跑步鞋菜单
在“品牌”部分，您可以选择鞋子的品牌。 单击空白栏，将显示现有品牌的列表。 如果您没有在此列表中找到您的品牌，则必须联系Strava支持，以便他们将其包括在内。
选择品牌时，您可以自己输入鞋子的型号。 “ 模型 ”部分是可选的。
“昵称”部分也是可选的。 这样，您可以个性化您的鞋子并将它们与其他鞋子区分开。 当您给鞋子起一个昵称时，您的关注者也会看到它。
在“ 注释”中，您可以包含有关跑鞋的更多信息。 条件，颜色，大小，甚至是个人故事，或者您是如何获得它们的。
“通知”部分可让您了解有关鞋子跑步距离的最新信息。 穿鞋穿的时间越长，受伤的风险越高。
即使是最优质的鞋子，在跑步过程中也会因磨损而破裂。 您可以将应用程序设置为在达到一定里程数后向您发送电子邮件，以告知您该换一对了。
我可以从移动应用添加鞋子吗？
不幸的是，该移动应用目前不支持添加鞋子或装备。 您必须登录Web浏览器以包含新装备。 但是，您始终可以将之前添加的装备包括在新的曲目和活动中。
如何通过移动应用跟踪鞋子
即使您无法通过移动设备添加新鞋，也可以将现有鞋分配给您的活动。 这是操作方法：
- 安装Strava移动应用。 它适用于Android和iOS。
- 在iOS应用中，点击底部的个人资料按钮。
- 如果您使用的是Android，请点击“更多”菜单，然后点击您的个人资料名称。
- 输入个人资料后，请转到“齿轮选择”并点按它。
- 您添加的所有鞋子都将在此列表中。 这也包括自行车。 鞋子和自行车分为不同的部分。
- 完成跑步后，您可以立即通过该应用编辑您的活动。
- 在个人资料菜单中的“齿轮”上方找到“活动”。
- 查找您最近的活动，然后点击“编辑活动”。
- 找到“鞋子”部分，然后选择您最近一次跑步所用的鞋子。 点击“确定”，然后点击“更新活动”。
- 该应用程序会将选定的鞋子添加到此跑步中。 它还将包括距离和鞋子的所有其他信息。 如果您的鞋子超过指定距离，Strava会立即提醒您。
保持鞋子型号说明简短
当您添加新鞋子时，应尝试以最短的方式描述鞋子的型号。 这样，当您尝试从手机中选择鞋子时，您将避免混淆。 由于显示屏较窄，因此您可能看不到全名和型号。
写下简短而准确的型号名称，以免在活动中穿错鞋子。
