如何阻止Facebook停止浪费时间

我们都去过那里。您正在尝试为老板完成一个项目，但是您不断收到有关您的最新Facebook帖子的短信和横幅通知。您尽最大的努力来抵制社交媒体的警笛声，但是您似乎无法阻止自己阅读每条评论并沉迷于由此而来的每条评论。如果只有一种方法可以阻止所有这些通知，那么您就可以专心工作。

另请参阅我们的文章如何在Facebook上赚钱

有。

封锁Facebook意味着什么

快速链接

封锁Facebook意味着什么
调整通知设置
通知设置选项
- 在脸书上
- 电子邮件
- 台式机和手机
- 文字讯息
其他阻止分心的方法

首先，您并没有真正阻止Facebook（尽管有些人这样称呼它）。您只是阻止Facebook通知到达您。如果您的自我控制能力很弱，则可以随时拉起网络浏览器，并在心跳中找到该网站。但是，如果您不是每五分钟收到一次Facebook来信，抵制诱惑可能会更容易。

需要明确的是，这与在Facebook上阻止某人或更改您的隐私设置不同。更改通知不会更改其他人对您的个人资料的访问权限。这只是意味着您不必了解它。

当然，Facebook在不断地将自己插入我们生活的各个方面的尝试中，不会让您完全阻止通知。但是，他们的确允许您在其通知设置中“选择要通知的内容”。通过这种方式，您可以大大减少Facebook的通知，并防止使用最具干扰性的通知形式。

调整通知设置

通过以下步骤访问通知设置：

登录到Facebook.com。
单击向下箭头在页面的右上角。
选择设置。
选择左侧的通知。

现在，您正在查看各种通知选项。其中一些通知功能可以完全关闭。其他只能调整。花一点时间进行探索，或查看下面的速成课程。

通知设置选项

在脸书上

以下所有通知仅适用于Facebook打开时。如果Facebook关闭或注销，您将不会在手机或台式机上收到这些通知。

声音 –开启和关闭声音，以通知您Facebook消息和其他通知。
关于您 –您无法调整这些通知。如果Facebook是开放的，则当您收到消息或在帖子中被标记时，您将收到通知。您可以调整一些标记通知（请参见下文）。
生日 -今天朋友过生日时打开和关闭通知。
在这一天 –这是指Facebook的记忆帖子，使您想起过去的帖子和状态更新。开启或关闭这些通知，或选择仅查看突出显示。
密友活动 –您可以选择将一些Facebook朋友添加到“密友”列表中。您可以选择通过电子邮件，facebook和电子邮件通知，或者在密友掌握情况时根本不通知。
标记 –当有人标记您，朋友和朋友的好友标记您时，或者仅当朋友标记您时，就会收到通知。您不能完全关闭它们。
您管理的页面 –为每个页面选择单独的通知设置。打开或关闭通知，或选择“摘要”。摘要将为您提供页面运行情况的“要点”。
组活动 –为每个组选择单独的通知设置。选择要针对所有帖子，朋友的帖子，仅是重点提示或什么都不通知。
应用程序请求和活动 –通过应用程序打开和关闭通知。
实时视频 –每当发生有趣或流行的实时视频时，都会得到通知（或不通知）。您还可以选择保留通知，但关闭建议。这意味着只有当您关注的朋友和页面托管实时视频时，您才会收到通知。
新的本地页面 -获取有关您所在地区的新业务和专业页面的通知，或者不接收。
Marketplace – Marketplace可让您在Facebook上买卖二手物品。获取有关您感兴趣的商品的通知。根据通知类型打开和关闭通知。

电子邮件

这些通知仅与与您的Facebook个人资料关联的电子邮件地址有关。与上述Facebook通知一样，您无法完全关闭这些通知。但是，您可以大大限制收到的通知的数量。

常规电子邮件通知 –选择是要所有通知都发送到电子邮件中，还是只发送重要通知，还是只发送有关帐户和安全性的通知。您问什么才是“重要”？还不清楚但是，与您的帐户安全有关的所有内容都应包含在第三个选项中。
实时视频设置 –打开和关闭有关实时视频对话的通知。
优惠设置 –打开和关闭有关已保存优惠的通知。
您已关闭的通知–此处列出的通知类型是您当前已关闭但可以打开的通知。如果您打开一个，它将从列表中消失。您如何再次将其关闭？好问题。