您的Strava个人资料与其他任何社交网络一样，是一小部分数据，可以概括您作为运动员的身分。 它应该是准确的，并且应该随着您成长为运动员而变化，并且应该向世界介绍您的状态和工作方式。 随着时间的流逝，我们都需要知道如何在Strava中编辑个人资料。 本教程将向您展示如何。
另请参阅我们的文章如何在Strava中将Km更改为英里
您可以根据需要向您的Strava配置文件中添加尽可能多的数据，但信息越多越好。 如果您正在关注应用程序的更多社交方面以及数据跟踪，则尤其如此。 尽管这不是Facebook，但Strava的社交方面很值得参与，即使只是为了寻找新的骑行或跑步伙伴。 拥有最新资料是其中的一部分。
这是在Strava中更改各种配置文件元素的方法。 我使用网站进行更改，因此这些说明反映了这一点。
更改您在Strava的个人资料照片
您的个人资料照片在Strava中很重要，但并不重要。 这不像Tinder就是全部和全部结束，但是拥有图片仍然很有用。 与空白的灰色默认图像相比，它增加了参与度并创造了更好的印象。
要在Strava中更改个人资料照片，请不要使用个人资料，而要使用“设置”菜单。
- 登录到Strava。
- 选择右上角的现有个人资料照片，然后从菜单中选择设置。
- 选择现有个人资料图片下的删除，如果没有，请选择添加。
- 在下一个窗口中选择一个图像，并将其放置在方形裁剪标记中。
- 选择完成后保存。
您将被带回您的“我的个人资料”页面，新照片将出现在该页面中。
在Strava中更改体重
重量通常在应用程序上是大忌，但它在Strava中起着关键作用。 尽管您不必添加它，但它会影响所使用的某些指标。 它不像Zwift或Sufferfest一样会影响您的痛苦评分，但有助于建立您作为运动员的整体印象。
如果您需要改变体重以反映当前状况，可以。
- 在Strava的右上方选择您的个人资料照片。
- 从菜单中选择设置。
- 向下滚动我的资料页面，直到您的体重并悬停在它上面。
- 在框中选择铅笔图标来更改和修改您的体重。
- 选择完成后保存。
在Strava中编辑您的简历
您可以以完全相同的方式编辑个人简介。 许多用户不愿意使用简历，因为到目前为止我们还没有使用Strava，但有些人喜欢在他们的身上添加一些细节。 如果您是其中之一，则可以在“我的个人资料”窗口中轻松完成此操作。
- 在Strava的右上方选择您的个人资料照片。
- 从菜单中选择设置。
- 向下滚动我的个人资料页面到您的个人资料简历，然后将鼠标悬停在其上。
- 选择铅笔进行编辑。
- 添加您的简历，然后点击保存。
您将被带回到“我的个人资料”页面，在那里您将看到所做的更改。 如果您的个人资料设置为公开，那么每个人都可以看到您的个人资料。
在Strava中更改个人资料隐私设置
Strava中的隐私设置最近进行了更改，以使其更加清晰。 我认为更改是有益的，现在可以很容易地看到在哪里共享哪些数据以及谁可以看到。 如果需要，更改设置也非常简单。
- 在Strava的右上方选择您的个人资料照片。
- 从菜单中选择设置。
- 从左侧菜单中选择“隐私控制”。
- 在中央窗格中选择一个隐私选项。
- 视需要修改它。
- 向下滚动页面以修改隐私区域，参与热图和其他隐私设置。
如果在Strava中找到隐私选项，则是大多数Web应用程序中最简单的。 语言清晰，几乎没有歧义，您可以随时更改任何设置。
您也可以选择左侧的“数据权限”菜单选项以获得更多隐私选项。 对于与健康相关的数据以及是否允许Strava访问健康数据，只有一个选择。 这主要与心率监测器有关，但是如果您使用其他输入，则可以包括其他输入。
