iPhone和iPad均在iOS设置中提供了自动亮度选项，该选项使用每个设备的环境光传感器来检测房间中的光线水平并相应地自动调整显示亮度。 在更明亮的房间或室外，iOS会增加显示亮度。 在较暗的环境中或夜晚，它将降低亮度。
这很方便，因为它通常使您的iPhone或iPad屏幕的亮度适合照明条件，而无需您进入“设置”或访问“控制中心”。 它还可以帮助节省电池寿命，因为设备的显示屏通常是最大的电池寿命消耗者，而自动亮度可以防止屏幕变亮。
但是有时候，iOS对iPhone亮度应该达到的“猜测”并不是您想要的。 例如，房间里可能很暗，但是您希望特定应用或电影具有最大亮度。 或者，您可能希望降低屏幕亮度，以节省原本明亮的房间中的电池寿命。
您始终可以通过“控制中心”或在“设置”>“显示和亮度”中手动调整亮度，以覆盖iOS的自动亮度 。 但是，如果您希望始终手动控制iPhone或iPad的屏幕亮度，则只需关闭iOS自动亮度功能即可。 这是如何做。
禁用自动亮度
要禁用自动亮度，请抓住iPhone或iPad，然后转到设置>常规>辅助功能>显示住宿 。
在这里，您会看到许多与显示器相关的辅助功能选项，包括反转颜色的选项，或者在10.5英寸iPad Pro上，它会限制显示器的帧频。 但是，我们正在寻找的是“ 自动亮度”选项。 只需关闭此选项，您的iPad或iPhone将不再自动调整屏幕亮度。
但是，如果您走这条路线，请注意。 禁用自动亮度设置当然意味着您的设备的屏幕可能太暗而无法在室外首次使用时看到，并且如果您在两种情况下都在黑暗的房间中打开设备，可能会被全亮度屏幕蒙蔽。迫使您争先恐后进入Control Center并手动设置更合适的亮度。 不过，如果您对这些限制没问题，那么您永远不会让iOS更改您再次手动设置的亮度级别。
