带有内置显示器的Mac的所有者可能知道可以通过键盘上的功能键或通过macOS用户界面中的系统偏好设置或第三方实用程序来更改屏幕亮度。 但您可能也已经注意到，默认情况下，Mac的屏幕会自动调整其亮度级别。
Mac使用内置的环境光传感器来检测房间的亮度，然后可以相应地自动提高或降低Mac的屏幕亮度。 在光线昏暗的房间里？ 屏幕会自动变暗，以至于它不会因为疯狂的照明而从沙发上掉下来。 而且，如果您拿着笔记本电脑在阳光明媚的海滩上，它将自动加 亮 其显示屏，以提高可视性。 （如果您正与 iMac 一起在海滩上，那…对您而言是个荣誉）。
但是，有些用户希望完全控制Mac的屏幕亮度，而不希望系统为他们更改它。 幸运的是，在Mac上禁用自动亮度很容易。 这是如何做。
在macOS中禁用自动亮度
- 点击屏幕左上角的Apple菜单，然后选择系统偏好设置 。
- 选择“ 显示”窗格。
- 在 显示 选项卡下，取消选择自动调整亮度选项。
最后，还有另一种禁用自动亮度功能的方法-通过为背光键盘执行此操作。 如果您有一台笔记本电脑，其按键会发光一点，则可以再次让Mac决定发光的亮度或强制其保持在指定的亮度水平。 为此，请访问Apple菜单>系统偏好设置>键盘 ，然后在“键盘”标签下，取消选择“在弱光下调整键盘亮度”。
要随后改变亮度，您可以再次使用适当的功能键（通常为F5和F6）或触摸栏上的控件，看起来像……嗯……小日出？ 哪一个较小的背光源会变暗？ 我的朋友，这些事情很难描述。
在“ 系统偏好设置”>“键盘”>“键盘”中 ，您还可以配置Mac停止使用后希望背光保持多长时间。 当然，键盘背光会耗尽电池电量，因此，就像显示屏亮度一样，您将需要根据您对电池使用量的承受程度来调整这些设置。 我喜欢显示屏在大多数情况下都保持明亮，因此我愿意更快地耗尽电池电量，以查看屏幕是否全部亮起。
哦，还有一件事-如果您对如何在iPhone或iPad上调整类似设置感到好奇，请 直接 阅读 TekRevue 自己的Jim Tanous，让我们对此有所了解！
