您是否创建了细分并要进行更改? 想要移动起点或终点还是添加一些东西? 本教程将介绍在Strava中编辑或删除段。
对于竞争用户,细分是Strava不可或缺的一部分,对其他用户则无关紧要。 如果您不使用它们,它们不会妨碍您的使用;如果您使用它们,则可以增加竞争的额外元素。 推动,攀登KOM或QOM阶梯或获得PR的渴望都是获得更多收益的绝佳心理技巧。
如果您创建自己的细分,则可以将其公开,以供您所在区域的其他用户共享。 您也可以根据需要编辑或删除细分。 我从不需要删除任何片段,但是在Strava上进行了一些编辑。
如何在Strava中编辑细分
据我所知,您只能编辑或删除已创建的细分。 如果您的路线包含其他人创建的路段,则无法进行编辑。 您可以在应用程序或网站的“我的细分”部分中找到已创建的细分。 由于我倾向于在网络上进行任何修改,因此这些说明将使用该内容而不是应用程序。
- 登录到Strava。
- 选择仪表板和我的细分。
- 选择“创建的细分”标签以查看可以编辑的细分。
- 从列表中选择要编辑的线段,它将在地图视图中打开。
- 从地图右侧的小菜单中选择“编辑”,然后进行更改。
- 选择完成后保存。
如果您只想更改名称,则可以从该细分的排行榜页面上进行更改。 只要创建了它,就可以将光标悬停在名称上,并且应该会看到一个编辑选项。 选择该名称,更改名称即可。 如果看不到编辑选项,则不是您创建的细分。
在Strava中查找要编辑的细分
如果您打算编辑路段,那么您很可能会知道路段在哪里以及在什么路段或路线上行驶。 如果没有,您可以使用搜索来找到它。 您将需要知道特定路段的名称,或者可以使用地图。
要使用搜索,请选择Strava标头图像旁边顶部的放大镜图标。 选择“运动员”下拉列表并将其更改为“细分”。 在框中输入名称进行搜索。
如何在Strava中删除细分
您可以使用完全相同的方式删除创建的细分。 您按照与上述相同的步骤操作,但是选择“删除”而不是“编辑”,然后您的细分就会消失。 同样,您只能删除自己创建的段,而不能删除自己运行或骑过但由其他人创建的段。
请按照上述步骤1至5进行操作,但选择删除而不是编辑即可删除细分。
在Strava中隐藏或显示细分
细分管理的另一个有用技巧是能够在Strava中显示或隐藏它们。 如果您在有很多路段的密集区域中跑步或骑行,可能会分心。 您可以选择隐藏其中的某些内容以缩小结果页面的范围,以便您更加了解它。
如果您要进行半程或全程马拉松,参加体育比赛或参加其他群众性活动,这将很有用。 这些通常在非常受欢迎的区域中运行,这些区域已经有很多细分市场。 隐藏它们可以帮助您专注于特定事件的表现,而不仅仅是片段。
- 从Strava控制台中选择您的活动。
- 向下滚动到细分,然后突出显示要隐藏的细分。
- 选择显示在每个突出显示右侧的“隐藏”按钮。
- 重复直到您有感兴趣的细分。
这样做的一个弊端是更好地理解特定结果,它将隐藏该段在Strava中的所有位置,而不是仅显示在一个结果上。 如果要使其再次可见,请滚动到结果页面的底部,在该页面上隐藏细分,然后选择“显示隐藏的工作量”。 选择一个隐藏的细分,然后选择右侧的取消隐藏。 这将使它们再次可见。
隐藏部分的另一件事是隐藏它们也会抑制成就或PR。 无论您如何将其隐藏起来,这都是有道理的,但如果要计算PR,则需要取消隐藏该单独的细分。