在本文的上下文中，“恢复”是指“再次可用”。 可能确实有很多人拥有您想要再次使用的电子邮件地址，但由于该地址已被垃圾邮件完全淹没而无法使用。
是的，可以恢复被垃圾邮件破坏的电子邮件地址。 唯一的先决条件是必须可以通过POP访问现有的电子邮件帐户。
方法1.将Webmail提供程序用作垃圾邮件过滤器
Gmail，Hotmail和AOL是最容易用作垃圾邮件过滤器的三个免费Webmail提供商。 您可以使用Yahoo! 邮件，但他们收取POP访问费用。 使用您首选的网络邮件，注册一个新的电子邮件帐户。 然后将帐户配置为通过POP从现有垃圾邮件破坏的帐户导入电子邮件。 Webmail提供程序应该能够捕获到的绝大多数垃圾邮件，此外，如果您愿意从Webmail提供程序发送邮件，则可以将该电子邮件作为该电子邮件地址发送出去。
如果您更喜欢使用邮件客户端，那不是问题。 上面的每个网络邮件提供商都提供免费的POP访问。 其中两个（Gmail和AOL）提供免费的IMAP。
方法2. Mozilla Thunderbird 2 + ThunderBayes
Thunderbird确实具有使用贝叶斯过滤器的内置垃圾邮件过滤器，但是，当涉及到绝对被垃圾邮件淹没的电子邮件帐户时，这根本不够用。 另一种垃圾过滤系统是ThunderBayes。 这是一个更好的过滤系统，可以真正完成工作。
Thunderbird 2仍可在此处下载：ftp://ftp.mozilla.org/pub/thunderbird/releases/latest-2.0/只需选择您的平台（最有可能是win32），然后选择本地化（对于美国，它是美国的） 。
可以在此处下载ThunderBayes：http://spambayes.sourceforge.net/是的，的确有Outlook，Outlook Express和Thunderbird 3的版本，但是我还没有亲自测试过它们。
我对TB2和ThunderBayes的垃圾邮件实验
我拥有一个.com域，如果我使用通用的通用帐户，则会收到大量垃圾邮件（这意味着@ example.com将转到该地址）。 我认为这是一个非常好的测试，看看TB + TBayes是否真的可以工作。
TBayes安装非常简单，因为它与Thunderbird客户端紧密集成：
TBayes只是增加了一个额外的区域，以便在到达时检查邮件。 它同时具有“垃圾邮件”和“火腿”（您实际需要的电子邮件）设置，并且一旦运行便是完全自动的。 没有大惊小怪，没有头脑。 这是一个简单的简单设置。
激活电子邮件地址后，该帐户立即开始遭到垃圾邮件的轰炸。 ThunderBayes只需要很短的“培训”时间，然后它比TB的标准过滤器捕获垃圾邮件要好得多。
这是我在不到24小时内收到的垃圾邮件数量：
是的，那只是垃圾文件夹。 现在您知道了“垃圾邮件山”的含义。
TBayes能够正确识别99％的垃圾邮件，因此可以肯定地说，它确实有效。
让我印象最深的是，我特意设置了完全未经过滤的从服务器发送的邮件，而TBayes则以精美的风格左右捕捉垃圾邮件。
最初，TBayes 非常激进，但这没关系，因为您希望做到这一点。 一旦您开始将要接收的邮件标记为“火腿”，TBayes便会遵守此规定，而您要发送至收件箱的邮件确实会到达目的地。
是的，可以保存垃圾邮件破坏的电子邮件地址！
无论您选择采用Webmail过滤器方式还是TB + TBayes方式，两者都可以很好地工作。 我个人比较喜欢使用邮件客户端的方式，但是您可能会发现使用webmail的方式更容易处理。
我成功地恢复了一个每天接收2, 000多个垃圾邮件的电子邮件地址，所以无论您认为垃圾邮件的破坏程度如何，相信我，它都可以再次使用。
