Smart Windows用户将所有文件都放在用户文件夹中，因为毕竟这是他们应该去的地方。 文档，电子表格，下载的文件，图片，视频等均应以与在UNIX或Linux用户文件夹中相同的方式存放在配置文件文件夹中。
（并且，如果您想知道，是的，Desktop本身的确会计数，因为它实际上在Windows用户文件夹中。）
假设您做得很好，并且将文件放置在用户文件夹中，就像应该做的那样，那么一行7-Zip命令可以备份整个文件夹，以便于存档。
重要说明：如果用户文件夹中有大量文件，则可能需要拆分成DVD大小的卷。 请参阅下面的 音量选项 。
步骤1.关闭所有打开的程序并启动7-zip（如果没有，请安装7-zip）。
步骤2.启动命令提示符（如果使用Vista或7，则必须为“以管理员身份运行”）。
步骤3.键入CD％PROGRAMFILES％\ 7-Zip ，然后按Enter。
步骤4.键入7z a -r -t7z backup.7z％USERPROFILE％ ，然后按Enter。
步骤5.在归档所有内容时，一堆文本将开始在“命令提示符”窗口中飞行。 可能还要等一下。 等到完成为止。
步骤6.完成后，键入MOVE backup.7z％USERPROFILE％\ Desktop ，然后按Enter。 完成的存档将移至桌面，您可以从那里将其复制到任何位置。
音量选项
如果您的用户文件夹中有大量文件想要拆分为CD或DVD大小的卷，则只需在命令行中添加-v开关即可完成此操作。
对于CD大小的卷：
7z a -r -t7z -v700m backup.7z％USERPROFILE％
对于DVD5大小的卷：
7z a -r -t7z -v4700m backup.7z％USERPROFILE％
请注意，这将导致多个文件以backup.7z.001，backup.7z.002等开头，因此您将需要更改上述步骤6的方式。
而不是使用MOVE backup.7z，而是使用MOVE backup *。*。
全行将是MOVE backup *。*％USERPROFILE％\ Desktop 。 根据制作的文件数量，您最终可能会在桌面上得到一堆存档文件（特别是如果使用CD大小的卷）。
打开按卷拆分的方法是将所有存档文件放在一个文件夹中，然后使用7-Zip文件管理器打开文件001。打开该文件将显示整个存档的内容。
备份一堆您不想备份的废话？
好吧，这就是为什么这是备份Windows用户配置文件的一种快捷方法。 此方法将配置文件文件夹中的所有内容存档，因此其中将包含一些毫无用处的内容。
通过在创建档案之前有意删除所有使用的浏览器的浏览器缓存，可以使备份更快。
