没有什么比您的计算机不断落后或停滞更加令人沮丧的了。 一台通常速度很快的计算机，突然之间应该能够完成几秒钟的任务，因此似乎需要花费很长时间。 所以你对此能做些什么？
另请参阅我们的文章《如何加快Windows 10 –最终指南》
实际上很多。
从技术上讲，滞后是一个网络术语，表示传输延迟，但是滞后在通用计算中经常使用，因此我也在这里使用它。 这些小延迟可能是由多种原因引起的。 Windows尝试执行过多操作，病毒或恶意软件扫描，恶意软件，驱动器或文件错误或Windows本身问题。 如果您的计算机仅滞后于某个程序或在玩游戏时没有其他任何时间，那可能完全是另外一回事。
如果您的计算机始终滞后或停顿，请尝试以下操作。
重启
快速链接
- 重启
- 使用任务管理器
- 检查Windows电源计划
- 执行完整的防病毒和恶意软件扫描
- 检查驱动器碎片整理
- 检查Windows错误
- 更新视窗
- 更新驱动程序
通常，重新启动计算机是我们开始进行故障排除的地方。 这篇文章很好地解释了重启有助于修复计算机问题的所有原因。 它会刷新您的RAM，强制重新加载操作系统文件，停止任务，重新启动处理器队列等等。 如果某个进程卡住或文件损坏，则重新启动计算机后应该会重新启动并运行。
如果您的滞后问题不是暂时的，那么让我们看一下其他一些故障排除步骤。
使用任务管理器
打开任务管理器，并注意处理器和CPU利用率。 当计算机出现故障时，请查看正在使用什么处理器，占用过多RAM或占用系统资源。 如果在计算机落后时仍然出现程序，请卸载该程序。 如果需要，请将其删除，然后下载并安装新副本或查找替代版本。
检查Windows电源计划
如果您刚刚更改了电源设置或升级了Windows，则值得检查电源计划。 其中有一些设置可以关闭驱动器和USB设备以节省能源。 PCI和处理器也有节流功能。
- 在Windows搜索框中输入电源，然后选择睡眠和电源设置。
- 在右窗格中选择“其他电源设置”。
- 在新窗口中选择更改计划设置。
- 选择更改高级电源设置。
- 将硬盘下的设置更改为从不。
- 将“ PCI Express”下的设置更改为“关”。
- 将处理器电源管理设置为最小5％和最大100％处理器状态。
- 选择确定以保存设置。
执行完整的防病毒和恶意软件扫描
不再有很多病毒，但这并不意味着您无法被感染。 恶意软件不仅构成威胁，而且关键症状是运行缓慢的系统。 尽管不太可能是原因，但运行完整的系统检查只是为了确保。 可能是恶意软件拖慢了您的系统速度，或者是您的安全软件试图识别造成威胁的威胁或文件。
如果是后者，则在观看“任务管理器”时应该看到防病毒更新。 全面扫描应有助于识别文件或试图处理的威胁。
检查驱动器碎片整理
如果您仍在使用硬盘驱动器（HDD）而不是固态驱动器（SSD），则还应检查是否有碎片。 Windows中的TRIM意味着SSD所有者不需要这样做，但是如果您使用HDD，则需要进行检查。 在Windows资源管理器中右键单击驱动器，选择“属性”，“工具”和“优化和碎片整理驱动器”。 如果驱动器碎片，请使用碎片整理工具对其进行优化。
如果您使用的是SSD，请不要使用此工具！
检查Windows错误
另一个可能的原因是Windows。 文件错误，缺少文件的功能，更新损坏或其他原因可能导致滞后。 我们可以使用一些内置工具进行检查。
- 右键单击Windows“开始”按钮，然后选择“命令提示符（Admin）”。
- 输入“ sfc / scannow”，然后按Enter。 等待检查完成。
- 输入“ dism / online / cleanup-image / restorehealth”，然后按Enter。
SFC，系统文件检查器将检查Windows核心文件的完整性，并修复发现的任何错误。 DISM，部署映像服务和管理检查其他Windows文件（包括Windows应用商店和Windows更新）是否存在错误。
更新视窗
造成这种情况的另一个常见原因是微软试图修复Meltdown和Spectre漏洞。 一系列软件修补程序使许多计算机的爬网速度变慢，这可能就是原因。 Windows 10 May Update解决了许多此类问题，并且肯定减少了我自己计算机上的延迟。
- 导航到Windows 5月10日更新页面，然后选择立即更新。
- 允许Windows下载更新并将其安装到计算机上。
如果可以执行全新安装，那就更好了。 否则，请使用该工具就地升级。 一旦完成，您可能会看到一劳永逸的结局。
更新驱动程序
如果在观看电影或玩游戏时计算机出现故障，则可能是驱动程序损坏导致此问题。 检查您的图形驱动程序，主板，网络，音频和外围设备驱动程序。 可以使用Windows Update或设备管理器来更新它们，也可以从制造商的网站上单独重新安装它们。 无论哪种方式，请检查更新并考虑重新安装所有驱动程序。
